【実録】20kg増量した僕が「登山道具」選びで直面した3つの壁と解決策

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1. 登山スタート時のリアル：体重増加による道具選びの不便さ

こんにちは！🐧✨
現在、登山を楽しみながら20kg減量を目指して絶賛奮闘中のそーです。🐷

僕が登山を始めたとき、すでに学生時代現役時代から20kg増量した状態でした。
「服が全くない」わけではないんです。
ユニクロなどのXLサイズなら入る。でも、登山ショップへ行くと話は別でした。

憧れの「細身でスタイリッシュなメーカー」のウェアは、
XLでも太ももやお腹周りがパツパツ……🐧。
「着られる服はあるけれど、着たい服が着られない」という、お肉のヨロイ持ちならではの切実な悩みにぶち当たったんです。

そのぐらい体重が増えてしまった私は、
ウェア以外にもさまざまなわがままボディなりの苦労があります。🐧

今回は、そんな僕が試行錯誤の末に見つけた「大きな体でも快適に、かつカッコよく山を歩ける装備」の選び方を公開します！🐧笑

何してんだろ俺。笑
痩せれば解決なんだよーーーーー

2. 【壁①】ザックのベルトが「XLの腹」に届くか問題

登山において、荷物の重さを腰で支える「ヒップベルト」は生命線です。
でも、お腹周りにボリュームがあると、ベルトがギリギリ、あるいは締め付けが苦しくなる(そーはね。ぎりぎり後者🐧✨)という問題が起きます。

そこで僕を救ってくれたのが、「グレゴリーシトロ30」でした。

細身の国内メーカーだと、ベルトを最大まで伸ばしてやっと閉まる……という「ギリギリ感」があって、お腹への食い込みや、特に厚手のウェアを着た時のパツパツ感が不安でした。

でもシトロ30は、XL体型の僕が装着しても、調整ベルトにしっかりとした「余り」が出るんです。(上の画像みて、余ってるでしょ!!!👹)
この「ゆとり」があるおかげで、急な登りでお腹が圧迫されることもなく、重い荷物をしっかりと腰骨の上でホールドできます。

余裕を持って締められるからこそ、荷重が分散されて、長時間の歩行が劇的に楽になったんです。

もし興味があれば、以下の記事でこのザックのいいところを熱弁しているので、良かったら見てみてください!🐧✨

【レビュー】グレゴリーシトロ30のサイズ感と背面メッシュの凄さ！汗かき登山者が3年使った本音こんにちは、そーです！🐧✨今日もブログを更新していきます。✍️ 登山を始めると、次から次へと欲しい道具が出てきて、どれを選べば...

3. 【壁②】汗かきXL体型の救世主「ミレーの網インナー」

太っていると、とにかく「汗」の量が尋常じゃありません。
登り始めてすぐにビショビショになり、歩くの嫌になります。笑

そこで導入したのが、「ミレー（MILLET）ドライナミックメッシュ」です。

解決策： あの独特な「網目」構造は、驚異的なストレッチ性能を持っています。
実体験： 正直、最初は「XLの僕の体で入る？」と不安でしたが、全く問題なし！(見た目問題あり!)お腹周りもスッと伸びてフィットしてくれます。
人より多くかく汗を瞬時に肌から引き離してくれるから、休憩中も背中が冷たくならない。まさに「汗かきダイエッター」の必須アイテムですね！🐧✨

見た目は網、実力は神。ミレーの「ドライナミックメッシュ」で汗冷えと永遠におさらば！こんにちは!そーです🐧✨ 登山をしていたら感じる方が多いと思います。休憩中にヒヤッ🐧とするあの嫌な汗冷え、実は僕も、ずっと悩まさ...

4. 【壁③】パンツの「太もも」問題とメーカー選びのコツ

一番の難関はパンツ選びでした。登山パンツは「スリムフィット」が主流。ウエストがXLでサイズが合っても、野球で鍛えた（そして増量した）太ももがパツパツで、足が上がらない……なんてことがあります。

解決策： 結論は、「伸縮性（ストレッチ）」と「サイズ展開の豊富なブランド」を選ぶことです。
ポイント： 僕は無理に細身のブランドを追わず、ストレッチ素材で膝の曲げ伸ばしがしやすいモデルを選んでいます。

最近はモンベルやノースフェイスでも、ウエストに余裕を持たせた「ゆったりサイズ」の設定があるモデルが増えています。「入ればいい」ではなく「スムーズに足が上がるか」を基準に選ぶのが、安全に登るコツです！

個人的にゆったりめでおすすめは、ノースフェイスのロングパンツハイカーズカーゴパンツです。写真みてもらったらわかると思うのですが、

とてもおデブには見えないシルエットになります。